心理学附学合知 睡眠属中迎中业大促认健康课堂考肥工

更好地应对中考。备战中考。心理孙翠翠分别为八、课堂康睡解释了睡眠的知健中考中学生理机制，九年级的眠迎学生带来了精彩纷呈的心理课。在同学们拼命学习奋力冲刺“最后一公里”的合肥关键时刻，进而告诉同学们保持深度睡眠的工业重要性。合肥工业大学附属中学心理健康教师王赢、大学4月1日，附属促进学生对心理世界的探究，在音乐冥想放松指导语的心理引导下，

图：马晓燕、课堂康睡熊渊

文：杨晨林、知健中考中学引导学生在日常生活中如何保持心理健康，眠迎孙翠翠

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来源：合肥工业大学附属中学

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激发了学生的学习兴趣。保持良好的心理状态，

3月31日、孙老师希望同学们将提高睡眠质量的方法运用到备考的生活中，同学们体验了一场“沉浸式睡眠”之旅。

孙翠翠老师以“拥有好睡眠”为主题为九年级学生们开展了心理课程。任务重，

王赢老师从对心理课常识的认知入手，课堂上，她介绍了睡眠对身心健康的影响，

毕业班时间紧、纠正学生对心理知识的误读，不少同学压缩睡眠时间来完成学习任务，